Лучшие книги всех времен

Введение в общую психологию

Общая психология – это наука, которая изучает то, как возникают и формируются познавательные процессы, состояния, закономерности и свойства психики человека, а также обобщает различные психологические исследования, формирует психологические знания, принципы, методы и основные понятия.

Наиболее полное описание этих составляющих даётся именно в разделах общей психологии. Но, одновременно с этим, отдельные проявления психики изучаются не общей психологией, как например, в разделах специальной психологии (педагогической, возрастной и т.п.).

Основным предметом изучения общей психологии являются такие формы психической активности, как память, характер, мышление, темперамент, восприятие, мотивации, эмоции, ощущения и другие процессы, которых мы более подробно коснёмся ниже. Они рассматриваются этой наукой в тесной связи с жизнью и деятельностью человека, а также с особыми характеристиками отдельных этнических групп и историческими предпосылками. Подробному изучению подлежат познавательные процессы, личность человека и её развитие внутри и вне общества, межличностные взаимоотношения в разных группах людей. Общая психология имеет огромнейшее значение для таких наук, как педагогика, социология, философия, искусствоведение, языкознание и др. А результаты проводимых в области общей психологии исследований можно считать отправной точкой для всех ответвлений психологической науки. 

Теоретический курс общей психологии обычно включает в себя изучение каких-либо определённых тематических разделов, направлений, исследований, истории и проблем этой науки. Практический курс — это, как правило, освоение методов исследовательской, педагогической и практической психологической работы.

Т. Зефф “Сверхчувствительные люди”

Если вы все принимаете близко к сердцу, долго переживаете из-за чьих-то слов и действий, не можете уснуть, поругавшись с другом, то вас можно назвать сверхчувствительным человеком. Такие люди ощущают эмоциональный фон в коллективе, тонко чувствуют настроение близкого человека даже на расстоянии по телефону или из 2 строк, написанных в мессенджере.

С одной стороны, такая эмпатия помогает понять окружающих и эффективно взаимодействовать с ними, например, в переговорном процессе или просто в повседневном общении. С другой стороны, сверхчувствительные люди склонны к неврозам, бессоннице, что отражается на здоровье.

Доктор психологии Тед Зефф в своей книге дает множество полезных советов, как снизить эмоциональную нагрузку, убрать часть внешних раздражителей и принять свою чувствительность, перестать бороться с ней.

Популярная литература

Список самых знаменитых и читаемых книг в мире:

• Гарри Поттер — Джоан Роулинг;
• Унесенные ветром — Маргарет Митчелл;
• Властелин колец — Джон Рональд Руэл Толкин;
• Маленький принц — Антуан де Сент-Экзюпери;
• Мастер и Маргарита — Михаил Булгаков;
• Над пропастью во ржи — Джером Дэвид Сэлинджер;
• Сумерки. Сага — Стефани Майер;
• Код да Винчи — Дэн Браун;
• Гордость и предубеждение — Джейн Остен;
• Великий Гэтсби — Фрэнсис Скотт Фицджеральд;
• Автостопом по галактике — Дуглас Адамс;
• Грозовой перевал — Эмили Бронте;
• Большие надежды — Чарльз Диккенс;
• Поющие в терновнике — Колин Маккалоу;
• Мемуары гейши — Артур Голден;
• Мор, ученик Смерти – Терри Пратчетт;
• Война миров – Герберт Уэллс;
• Граф Монте-Кристо – Александр Дюма;
• Скотный двор – Джордж Оруэлл;
• Алиса в Стране чудес – Льюис Кэрролл.

Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”

Если вы думаете, что переговоры ведут только серьезные мужчины в больших кабинетах, то ошибаетесь. Мы пытаемся договориться с родителями и друзьями уже в очень раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни любого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы освоить его и постоянно совершенствовать. В этом поможет информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди.

Основная прелесть ее в том, что полученные знания можно применять сразу, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми

Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас

Б. Александров “Сырок”

В родном отечестве тоже есть свои талантливые предприниматели, с которыми не мешало бы познакомиться поближе. Один из них – Борис Александров. Он владеет компанией “Ростагроэкспорт” – крупнейшим производителем глазированных сырков.

Предпринимательская жилка проснулась в нем еще во времена СССР, когда частный бизнес был под запретом. Ему даже пришлось отсидеть три года в тюрьме за незаконное предпринимательство. Но это не помешало Борису реализовать свою мечту годы спустя. В общем, прочитайте – сами все узнаете. История интересная и показательная, с неповторимым российским колоритом.

Книги о бизнесе для начинающих с нуля

№ 1. «Богатый папа, бедный папа»

Бестселлер «Богатый папа, бедный папа» основан на жизни самого автора. Идея книги исходит из того, что в детстве Роберта Кийосаки воспитывали два разных отца. Первый, который родной – был бедным госслужащим. Второй, который отец друга – был богатым бизнесменом. Их мышление и советы кардинально отличались. А, как и в чем, узнаете в книге.

Не случайно я поставил данную книгу на первое место в нашем списке бизнес литературы. Ведь этот бестселлер повествует о принципах и законах материальной независимости. На страницах вы найдете определения таким понятиям, как:

• Актив;
• Пассив;
• Финансовая дисциплина;
• Платеж самому себе;
• И т.д.

Я уверен, что «Богатый папа, бедный папа» поможет вам встать на путь финансовой свободы, и вы получите от прочтения максимальное удовольствие.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 399р

Бумажная версия в Лабиринте – 620р

№ 2. «Думай и богатей»

«Думай и богатей» – это настоящий «мастодонт» среди книг по саморазвитию и финансам. Этот бестселлер повлиял на жизнь таких людей, как Олег Тиньков, Кен Нортон и Мохаммед Али. Что же в ней такого? Давайте попытаемся узнать.

Во-первых, книга наполнена практическими заданиями в каждой главе.

Во-вторых, принципы и законы, описанные в ней, помогут достичь успеха не только в финансовом плане, но и в любой другой сфере. Благодаря данной книге вы станете богаче, целеустремленнее, энергичнее и счастливее.

В-третьих, «Думай и богатей» подойдет абсолютно каждому человеку. От людей, у которых нет целей, до опытных бизнесменов, управляющих многомиллионными компаниями.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 199р

Бумажная версия в Лабиринте – 740р

№ 3. «Самый богатый человек в Вавилоне»

Дата публикации: 1926 год (апдейт – 2017 год)

«Самый богатый человек в Вавилоне» – это любимая книга Роберта Кийосаки, автора двух бестселлеров, которые включены в наш список книг о бизнесе.

Книга опубликована в далеком 1926 году, однако все еще остается актуальной на сегодняшний день. Дело в том, что в ней вы найдете простые решения из сложных финансовых ситуаций. Вы удивитесь, насколько, описанные в книге принципы сходятся с вашими проблемами.

Я бы назвал ее «лекарством от нищеты», так как «Самый богатый человек в Вавилоне» заставляет действовать. К примеру, после прочтения я решил откладывать 10% своих доходов. В результате у меня больше нет боязни отсутствия денег. Я обрел надежду и уверенность в завтрашнем дне.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 249р

Бумажная версия в Лабиринте – 393р

№ 4. «Как стать бизнесменом»

Дата публикации: 2012 год

Олег Тиньков – выдающаяся личность, легенда бизнеса в России, и по-настоящему «герой нашего времени». Он основал уже несколько компаний из разных сфер, и имеет состояние в 1,7 млрд. долларов. Я думаю, что это самый подходящий человек для того, чтобы объяснить начинающим, как стать бизнесменом.

По названию книги думаю, всем понятно, что ее суть в том, как создать успешный бизнес и честно зарабатывать деньги. В книге описаны сжатые и конструктивные знания, которые Тиньков накапливал на всем своем пути.

Несмотря на то, что книга больше о бизнесе, в ней есть место мотивации и саморазвитию.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 149р

Бумажная версия в Читай Город – 612р

№ 5. «Квадрант денежного потока»

Дата публикации: 2010 год

Это уже вторая книга Роберта Кийосаки в сегодняшнем топе. Я не мог ее пропустить, так как «Квадрант денежного потока» – это продолжение бестселлера «Богатый папа, бедный папа». Не могу сказать, что книга переплюнула первую часть, но мне она понравилась больше.

В книге автор делит всех людей на 4 категории:

• Рабочие по найму;
• Люди, работающие на себя (самозанятые);
• Бизнесмены;
• Инвесторы.

Из содержания вы поймете, к какой группе относитесь вы, и узнаете, как перейти в другой сектор.

«Квадрант денежного потока» объяснить вам принцип работы деньги в круговороте этих 4 категорий. Несомненно, после прочтения вы задумаетесь о будущем и поставите цели.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 225р

Бумажная версия в Лабиринте – 563р

Пол Экман “Психология лжи”

Есть люди, которые легко определяют настроение человека, понимают, говорит он правду или обманывает. И есть те, кому такой вид невербальной коммуникации дается с трудом. В своей книге автор показывает на примерах и объясняет, как меняется мимика человека, его поведение и жесты, когда он хочет сказать неправду, как определить, что на самом деле кроется за сказанными словами.

Пол Экман – всемирно известный специалист по распознаванию лжи и скрытых эмоций, его исследования и выводы служат материалом для учебников по социальной психологии. Живет и работает он в Америке, но несколько раз приезжал в СССР и Россию, вел лекции в Ленинградском университете. “Психология лжи” – его самая популярная книга, предназначенная для широкого круга читателей. В ней мало терминологии, читается легко, есть хорошие иллюстрации.

Ш. Мельник “Стрессоустойчивость”

Стрессоустойчивость помогает “разрулить” любую ситуацию, остаться спокойным и уверенным в себе. Без этой способности в нашем постоянно меняющемся мире очень сложно быть здоровым и счастливым.

Книга Шэрон Мельник поможет определить основные причины стресса и побороть их. Вы научитесь:

• не брать на себя лишнюю ответственность;
• адекватно оценивать нагрузку;
• справляться с поставленными задачами;
• вести конструктивный диалог с людьми;
• делать упражнения для правильного дыхания и физического здоровья, снижая напряжение в теле и влияние стресса на организм;
• правильно чередовать работу и отдых.

Регулярно работая над своей стрессоустойчивостью, мы становимся уверенными в себе, сохраняем здоровье и добиваемся впечатляющих результатов в работе и жизни.

Телевидение

В 1954 году Мортимер Адлер вел еженедельный телесериал в Сан-Франциско, состоящий из 52 получасовых программ, под названием «Великие идеи» . Эти программы были подготовлены Институтом философских исследований Адлера и распространены в качестве общественной услуги Американской вещательной компанией , представленной Национальным образовательным телевидением , предшественницей того, что сейчас называется PBS . Эти фильмы Адлер завещал Центру изучения великих идей, где их можно купить.

В 1993 и 1994 годах The Learning Channel создал серию часовых программ, в которых обсуждались многие Великие книги истории и их влияние на мир. Его рассказали, в частности, Дональд Сазерленд и Морган Фриман .

Г. Форд “Моя жизнь, мои достижения”

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Автобиография “отца” американской автомобильной промышленности не оставит равнодушным никого. Прошло уже более 100 лет с тех пор, как он в буквальном смысле изменил мир. Многие знают его как человека, впервые внедрившего конвейер в производство. Книга раскроет и другие удивительные грани этой выдающейся личности.

Из первых уст вы узнаете удивительную историю полную взлетов и падений, революционных идей и роковых ошибок, судебных тяжб и бесценных уроков. Книгу должен прочесть каждый уважающий себя предприниматель, так как принципы и методы, изложенные в ней, были внедрены на тысячах предприятий и прошли проверку временем и рынком.

Х. Элрод “Магия утра”

Мы просыпаемся утром под звон будильника, спешно собираемся и начинаем свой бег в новый день. А что если встать на час раньше и посвятить это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, дадут силы, энергию, творческое вдохновение? Попробуйте применить практические советы из книги “Магия утра” и узнаете ответ.

Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, у них есть свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то планирует предстоящий день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги вроде этой, выходит на прогулку по тихим улицам и вдыхает свежий воздух. Хэл Элрод приводит множество приемов и способов провести первый час своего дня с пользой, вы можете испробовать их все и выбрать самые лучшие для себя.

Не ждите, что перемены начнутся в тот же миг, для начала нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но, поверьте, правильно проведенное утро способно зарядить энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. А если каждый день будет наполнен ими, то жизнь точно начнет меняться к лучшему.

Франц Кафка «Превращение»

Кафка — один из крупнейших писателей ХХ века, самых читаемых и самых загадочных, «непостижимый мастер и повелитель царства немецкого языка» (Г. Гессе). Его произведения поначалу публиковались ничтожными тиражами, которые к тому же расходились с трудом. Ныне они расходятся по свету миллионами экземпляров, но по-прежнему остается справедливым замечание Брехта о том, что в творчестве Кафки «ко всему нужен ключ, как в тайнописи». Он создал неповторимую художественную вселенную, завораживающую собственной уникальностью, вселенную, где герои переживают странные приключения, мучаясь в поисках ответа на свои призрачные вопросы.

Д. Вальдшмидт “Будь лучшей версией себя”

Чтобы прийти к успеху, нужно знать, из чего он состоит. Автор утверждает, что стандартная формула, в которой есть цель, упорный труд и настойчивость, не работает. Главные составляющие успеха зависят от наших человеческих качеств и находятся не снаружи, а внутри. Вот их вы и сможете прокачать, читая эту книгу.

В ней много историй известных людей, которые мало кого оставят равнодушными. Автор дает мощнейший заряд мотивации, энергии и вдохновения, желание идти “через тернии к звездам”. Но чужой труд не может сделать вас лучше, никто не может, кроме вас самих. Поэтому еще в процессе чтения, пока есть импульс, стимул, начинайте работать над собой.

Альфи Кон “Воспитание сердцем”

Мы часто слышим от профессиональных психологов, что большинство проблем взрослого человека связано с детством, неудачами, душевными переживаниями, страхами

Если вы увлекаетесь психологией, то понимаете важность воспитания детей. Возможно, они у вас уже есть или еще нет, в любом случае стоит об этом задуматься, хотя бы для излечения своих детских психологических травм

Книги Альфи Кона и конкретно “Воспитание сердцем” о безусловной любви родителей к детям и о том, как к ней прийти, как сделать так, чтобы ребенок чувствовал, что его любят и принимают всегда, даже если он ведет себя неправильно. Возможно, идеи автора не во всех ситуациях можно применить, но они заставляют о многом задуматься и пересмотреть некоторые свои установки на взаимоотношения родителей и детей.

“Великий Гэтсби” Фрэнсис Скотт Фицджеральд

Произведение наполнено глубокой философии и морали. Автор хочет показать, что современное общество погрязло в удовлетворении своей похоти и страстей вместо поисков настоящей любви. На первое место вышли корыстные цели, заслоняя собой мораль и нравственность. Внутренний потенциал личности растрачивается на мелкие дела, а для великого уже не остается сил. При этом никто не замечает, что потакание прихотям – недостойное занятие. В итоге гордыня, властность и сиюминутная успешность застит людям глаза, не позволяя выделить из всей шелухи по-настоящему ценные вещи. Такие несчастные не знают настоящей жизни.

К. Г. Юнг “Воспоминания, сновидения, размышления”

Это автобиографическое произведение известного швейцарского психоаналитика. Карл Густав Юнг одним из первых привнес в психологию понятие духовности, стал изучать коллективное бессознательное и архетипы, которые часто применяются в практике современными специалистами. Это один из великих психологов, его книги должен прочитать каждый человек, увлекающийся психоанализом на любительском или профессиональном уровне.

Ученый считал, что врач не может помочь пациенту, если у него самого имеются неразрешенные проблемы, ему необходимо постичь работу своей психики, глубоко изучить свое сознание. Только после этого он сможет помогать другим людям. Данный труд как раз и представляет собой автобиографию, но с погружением в психологию. В тексте переплетены воспоминания, прозрения, наука, карьера, поиски Бога, скептицизм, случаи из практики.

Книги великих писателей с глубоким смыслом

Талантливые авторы обогащают культуру, создавая мировые шедевры литературы. К сожалению, классика в наши дни большой популярностью не пользуется, современным людям многое непонятно, многое неинтересно, пережито временем. Однако остались ещё ценители великих, гениальных произведений.

Этот список специально для таких:

• Война и мир — Лев Толстой;
• Преступление и наказание — Фёдор Достоевский;
• Лолита — Владимир Набоков;
• Приключения Оливера Твиста — Чарльз Диккенс;
• Фауст — Иоганн Вольфганг фон Гете;
• Триумфальная арка — Эрих Мария Ремарк;
• Сто лет одиночества — Габриэль Гарсиа Маркес;
• Игра в классики — Хулио Кортасар;
• Моби Дик — Герман Мелвилл;
• Рассказы Антона Павловича Чехова;
• О дивный новый мир — Олдос Хаксли;
• Божественная комедия — Данте Алигьери;
• Анна Каренина — Лев Толстой;
• Илиада и Одиссея Гомера;
• Эмма — Джейн Остен;
• Улисс — Джеймс Джойс;
• Игра в бисер — Гессе Герман;
• Отверженные — Виктор Гюго;
• Старик и море — Эрнест Хемингуэй.

Добрые книги, которые можно читать и взрослым, и подросткам

Бываю моменты, когда особенно хочется окружить себя теплом, добром и счастьем. Только интересная и легкая книга способна помочь провести холодный одинокий вечер действительно весело и незабываемо. С ними можно забыться на время, окунаясь все глубже в фантастический мир, где добро всегда побеждает. Их можно прочитывать и перечитывать десятки раз. Они отодвигают реальность на второй план и позволяют читателю побыть самим собой, снова стать ребенком.

Именно с этими книгами обычное чтение превращается в приключение, полное таинственности:

• В канун Рождества — Розамунда Пилчер. В доме на севере Шотландии оказываются пятеро несчастных детей. Приближающееся Рождество обещает принести в их жизнь удивительные перемены;
• Рождество и красный кардинал — Фэнни Флэгг. Ещё одна теплая волшебная сказка, в которой приближение Рождества сулит невероятные события;
• Практическая магия — Элис Хоффман. Это история трех поколений семейства Оуэнс по женской линии. Героини наделены неким мистическим даром и их повседневные обстоятельства отличаются от обычных;
• Ежевичное вино — Джоанн Харрис. Магия окружает нас повсюду, нужно только научиться замечать ее. В поисках себя герой произведения направляется в деревню;
• Ходячий замок — Диана Уинн Джонс. Софи становится жертвой страшного проклятия подлой ведьмы. Чтобы спастись, ей приходится обратиться за помощью к загадочному чародею, чей дом – в прямом смысле ходячий замок;
• Дневник Бриджит Джонс — Хелен Филдинг. Многие женщины могут узнать себя в этой крутой книге о главных женских заботах. Писательница искренне и остроумно рассказывает о браке, любви, карьере и моде, что так волнуют многих дам;
• Странное путешествие мистера Долдри — Марк Леви. Гадалка напророчила Алисе встречу с мужчиной в Турции, где ей суждено проникнуть в тайны своего прошлого. Неожиданно сосед предлагает ей свою помощь;
• Чайная на Малберри-стрит — Шэрон Оуэнс. Трогательная рождественская история, в которой судьбы героев странным образом переплетаются в чайной, где подают великолепные десерты. Это место по-настоящему удивительное, полное таинственности;
• Бегущая за луной — Сара Эдисон Аллен. Жители тихого городка Мэллаби давно привыкли к чудесам, происходящим там. Только Эмили, приехавшую в родной город матери, никто об этом не предупредил;
• Шесть камешков на счастье — Кевин Алан Милн. Каждый день Нейтан Стин кладет в карман шесть камешков, чтобы не забывать творить добрые дела. Глубокий и трогательный роман наполнен добротой, заботой, человечностью, истинными ценностями.

М. Котин “И ботаники делают бизнес 1+2”

Это история обычного среднестатистического российского парня, который решился повернуть свою жизнь на 180 градусов. У него не было ни связей, ни капитала, но он все же сумел создать бизнес, который спустя несколько лет прочно обосновался на российском рынке и даже вышел на международный уровень.

Речь про Федора Овчинникова – основателя компании “Додо Пицца”. Сегодня это имя знают все в бизнес-кругах. А ведь его путь как бизнесмена начался с серьезного провала. 9 человек из 10 на его месте опустили бы руки, но Федор не сдался. Именно поэтому он и сегодня на коне. Рекомендуется к прочтению всем, кто хочет уйти с наемной работы в свободное плавание, но никак не может решиться.

Психология влияния. Роберт Чалдини

В отличие от первой версии данной книги, имевшей более коммерческий характер, настоящая версия больше рассчитана на учебные группы и рекомендуется к изучению преподавателям и студентам. В работе представлено множество доказательств идей автора, его наблюдений, утверждений, выводов и рекомендаций по теме социальной психологии, социологии и менеджмента. Информация из данной книги, помимо всего прочего, изложена таким образом, что её очень удобно применять в практической деятельности.

В восьми главах книги приводится интересная информация по таким вопросам, как орудия влияния людей, взаимообмен при общении, обязательства и последовательности, социальные доказательства, благорасположение, авторитетность и методы управления уважением, роль стереотипов в общении людей и другим. Отличительной особенностью книги является то, что материал излагается в довольно необычной форме, вызывающей у читателя интерес и желание продолжить изучение. Вся информация вполне соответствует требованиям современности. В конце каждой главы автор делает обобщающие выводы и предлагает ответить на контрольные вопросы, способствующие лучшему усвоению материала.

Третья техника: Почувствуйте эмоциональную энергию собеседника

Любые эмоции являются невероятно сильным проявлением нашей энергии, вибраций нашей души. Мы «ловим» их, словно радиоприемник, с помощью подсознания и интуиции. С некоторыми людьми нам нравится находиться рядом, так как в их присутствии чувствуем себя хорошо. Из компании же других инстинктивно хочется сбежать подальше, так как само их присутствие будто высасывает из нас энергию.

Эту невидимую невооруженным взглядом энергию можно ощутить на небольшом расстоянии от тела, какой бы она ни была – позитивной или негативной. В китайской народной медицине это называется энергией ци, жизненной силой, без которой нельзя быть здоровым.

Чтобы «прочесть» в других людях их эмоциональную энергию, воспользуйтесь следующими приемами:

1. Прочувствуйте, как ощущается присутствие этого человека.

Чувство присутствия – это «сумма» излучаемой нами эмоциональной энергии, и она далеко не всегда соответствует словам и поведению. Это своего рода эмоциональная атмосфера, окружающая нас, словно грозовое облако или солнечные лучи. Так что, пытаясь «прочесть» собеседника, ответьте себе на один простой вопрос: привлекает ли вас чувство присутствия этого человека, или, напротив, вы стараетесь любой ценой его избежать?

2. Смотрите людям в глаза.

Наши глаза – мощные передатчики эмоциональной энергии. Мозг вырабатывает электромагнитное поле, простирающееся далеко за пределы нашего тела, и то же самое относится к глазам

Так что, общаясь с другими людьми, всегда обращайте внимание на их глаза. Что вы в них видите? Заботу? Желание? Спокойствие? Злость? Гнев? Также постарайтесь определить, чувствуете ли вы уверенность в себе в глазах собеседника, или же вам кажется, что он почему-то настороже, или, скажем, ушел в себя, заняв глухую оборону?

3

Обращайте внимание на то, что вы чувствуете во время рукопожатия или объятий

Мы делимся своей эмоциональной энергией, в том числе, и с помощью физического контакта – она передается примерно так же, как и электричество. Так что спросите себя, как вы ощущаете рукопожатие или объятия с собеседником – теплыми, удобными, уверенными? Или рукопожатие настолько противно, что хочется побыстрее выдернуть руку? Возможно, его рука холодная и липкая, что свидетельствует о тревожности, или мягкая и безвольная, что указывает на его нежелание развивать отношения и пассивность?

4. Прислушивайтесь к тону голоса и смеху собеседника.

Тон и тембр голоса может сказать очень многое о наших эмоциях. Голос создает вибрации, не все из которых воспринимаются нами на сознательном уровне. Во время общения с людьми подмечайте, как на вас воздействует их голос. Возможно, он успокаивает и даже немного повышает настроение? Или кажется, что этот голос проходится по вашим нервам, словно терка? А, может быть, он излишне насмешливый или жалобный?

Снайдер Ди “Курс выживания для подростков”

Нечасто встретишь такое количество положительных отзывов о книге со стороны подростков. Да, это произведение для тех, кому 11 – 16 лет, но полезно оно также и родителям, чтобы вспомнить себя в этом возрасте и понять своих детей. Автор очень четко представляет себе проблемы и переживания, взлеты и падения, взрывы эмоций и поток мыслей, бушующий в головах тинейджеров. Он говорит с ними на одном языке.

В книге нет ни капли поучений и воспитательного тона, зато есть очень полезная и актуальная информация, а также отличный юмор. Она учит справляться с трудностями и предотвращать опасные ситуации, помогает понять себя и действовать правильно в различных обстоятельствах, с которыми сталкиваются подростки.

Книга не новая, и купить ее сейчас можно только в букинистических разделах магазинов, но я советую найти ее у знакомых, скачать в электронном виде или прочитать онлайн.