Какие книги нужно читать для развития интеллекта и словарного запаса

Чтение книг, развитие интеллекта и жизненный успех

Из содержательных книг мы получаем информацию, которая способствует развитию мозга и интеллекта.

Чтение снимает стресс, замедляет процесс старения, дает пищу для развития ума, упорядочивает и организует мышление, что помогает лучше ориентироваться в современном мире и поднимает наши шансы на полноценную, процветающую жизнь.

Время и усилия, направленные на чтение книг, которые культивируют интеллект, потрачены не зря и непременно окупятся сторицей. Каждый человек неповторим, обладает индивидуальным складом ума, имеет свои жизненные приоритеты, вкусы и интересы, поэтому список книг у каждого свой.

Ш. Мельник “Стрессоустойчивость”

Стрессоустойчивость помогает “разрулить” любую ситуацию, остаться спокойным и уверенным в себе. Без этой способности в нашем постоянно меняющемся мире очень сложно быть здоровым и счастливым.

Книга Шэрон Мельник поможет определить основные причины стресса и побороть их. Вы научитесь:

• не брать на себя лишнюю ответственность;
• адекватно оценивать нагрузку;
• справляться с поставленными задачами;
• вести конструктивный диалог с людьми;
• делать упражнения для правильного дыхания и физического здоровья, снижая напряжение в теле и влияние стресса на организм;
• правильно чередовать работу и отдых.

Регулярно работая над своей стрессоустойчивостью, мы становимся уверенными в себе, сохраняем здоровье и добиваемся впечатляющих результатов в работе и жизни.

Какие книги развивают интеллект?

Не стоит думать, что любая книга способствует развитию интеллектуальных способностей и наполнению памяти полезной информацией. Большинство современного чтива, предлагаемого потребителю, составляют любовные и детективные романы, многочисленные бездарные фэнтези, мистика с элементами триллера и т. д. Чтение таких книг не приносит пользы ни памяти, ни вниманию.

Развивающая ум литература должна содержать достаточно новой информации и быть подана в такой форме, чтобы читатель думал и в то же время не заскучал. Такими качествами обладают книги определенной направленности:

• Научные и научно-популярные.

  Какие упражнения нужны для развития памяти и интеллекта
  Стихи для развития памяти взрослым и детям
  Музыка для улучшения работы мозга, памяти и развития интеллекта
  Не стоит пугаться слова «научная» — сегодня в литературе достаточно таких работ, которые можно читать запоем даже не специалисту. Эти произведения проливают свет на законы окружающего мира и природу некоторых явлений, рассказывают о человеке и обществе, искусстве и культуре;

• Философские. С греческого слово «философия» переводится как «любовь к мудрости». Произведения известных философов помогают понять фундаментальные принципы бытия и место человека в окружающем мире. Примерами таких книг являются и главные издания различных религий: Библия, Коран, Трипитака и др. В эту же категорию относятся произведения Омара Хайяма, Иммануила Канта, Фридриха Ницше, Спинозы и других философов;
• Художественная классика. Это произведения, несущие серьезную психологическую, философскую, историческую нагрузку. Они отражают реально существующее положение вещей, заставляют читателя переосмысливать свои поступки в соответствии с жизнью героев. Такие книги написаны правильным литературным языком, учат грамотному письму и речи;
• Исторические. Каждое значимое историческое событие на самом деле имеет несколько ракурсов освещения и множество интересных изложений. Для тех, кто любит докапываться до истины, систематизировать и анализировать факты, книги по истории могут стать более интересными, чем самые захватывающие детективы;
• Поэзия. Вопреки распространенному мнению, что стихи — это легкий жанр, хорошая поэзия несет в себе серьезную эмоциональную и смысловую нагрузку, поэтому способна очень сильно влиять на расширение интеллектуальных возможностей. Произведения Ахматовой, Бродского, Шекспира, Пушкина, Байрона — классические образцы таких стихов.

Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”

Если вы думаете, что переговоры ведут только серьезные мужчины в больших кабинетах, то ошибаетесь. Мы пытаемся договориться с родителями и друзьями уже в очень раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни любого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы освоить его и постоянно совершенствовать. В этом поможет информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди.

Основная прелесть ее в том, что полученные знания можно применять сразу, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми

Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас

«Разрыв шаблона». Тина Силиг

Книга на Ozon.ru

До недавнего времени абитуриенты Колледжа Всех святых в Оксфорде сдавали «однословный экзамен». На экзамене каждый из получал одно слово — к примеру, «невинность», «чудеса», «вода» или «дразнящий». За три часа они должны были написать сочинение, вдохновленное одним-единственным словом.

Творческое решение можно найти для любой, даже самой обыденной ситуации

Для этого важно развивать наблюдательность и воображение и уметь смотреть на привычные вещи под новым углом

Тина Силиг, автор книги, объясняет, что мы не привыкли рассматривать окружающий мир как шанс отточить свое мастерство, а ведь ко всему на свете важно подходить творчески. Именно этот навык — творческий подход — позволяет чувствовать себя уверенно в постоянно меняющемся мире и открывает целую вселенную возможностей

Инструменты и методики из книги помогут создать творческую обстановку и убрать жесткие рамки, которые не дают нам мыслить шире.

6 — «Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее»

Книги для прокачки мышления могут многому обучить, поэтому нужно научиться читать максимальное количество литературы. В этом поможет скорочтение, которое стало так популярно в последнее время. После прочтения книги для тренировки мозга читатель сможет стать одним из самых успешных людей в мире. Необязательно нанимать дорогостоящих репетиторов, которые раскроют все тайные секреты скорочтения. Достаточно купить книгу и набраться терпения.

Чтобы разработать эти методы понадобилось более 4 лет. Поэтому все способы развития скорочтения протестированы на реальных людях. Прелесть этого тренинга в том, что все упражнения можно выполнять в домашних условиях без дополнительного оборудования.

После прочтения книги, читатель научиться быстро читать текст без утери качества, понимать и использовать большее количество информации – и всё это за несколько недель. Автор способен научить читать литературу с такой скоростью, которая раньше была для него немыслимой.

«Камасутра для оратора», Гандапас Р.

Автор уже в названии смог донести смысл своего творение. Он убеждает читателей, что все качественное доставляет удовольствие, и речь не должна быть исключением. Оратор обязан находить особую, интимную связь со своими собеседниками. В литературе созданы волнующие многих вопросы, с подробными ответами.

Книги развивающие речь и словарный запас – настоящая находка для людей, которые проводят различные тренинги или конференции. Заинтересованность публики половина успеха любого дела.

Если вы задумываетесь о собственном деле, то не лишним будет познакомиться с философией Берлина Исайя в книге «Еж и Лиса».

5 лайфхаков, как полюбить чтение книг для развития интеллекта

Купив кучу книг для развития мозга на сайте, я откинулась на спинку кресла. Хорошо, заказать то я их заказала. Но при этом ведь с детства ненавижу читать!

Помнится, летом мама кричала с балкона: «Леееееена, иди читать». И никакие мольбы «Ну мам, мы с ребятами шалаш не достроили» не помогали. Наверное, тогда нелюбовь к книгам прочно засела в моем сознании. Как теперь полюбить читать книги для развития?

Лайфхак №1. Не читай скучных книг.

По-моему, самым первым и логичным советом должен стать именно этот лайфхак: никогда не покупай скучную литературу.

Благо, сейчас огромный выбор книг для саморазвития, которые исчисляются даже не десятками, а сотнями тысяч!

Можно найти книгу для развития интеллекта на любой вкус, кошелек. Можно выбрать книгу автора-женщины или мужчины, врача или ученого, журналиста или психиатра. Можно выбрать книги для развития интеллекта, можно по самоорганизации. Можно подойти к развитию интеллекта с медицинской точки зрения, а можно и с социальной.

Короче, границ нет. Выбирай только то, что тебя зацепит.

Лайфхак 2. Нет электронным книгам.

Поговаривают, что бумажные книги уйдут в прошлое, а их заменят электронные аналоги.
Нет, нет и еще раз нет!

Преврати для себя чтение книг для развития в ритуал. Ну какая же польза для саморазвития будет, если ты читаешь электронку в душном вагоне метро, то и дело отвлекаясь на наступающих на ноги теток?

Выдели себе несколько часов, отключи телефон и углубись в книжный магазин. Недалеко от своего дома я нашла невероятно стильный и богатый на выбор магазин. Двухэтажное здание, очаровательные столики, вкуснейший кофе и огромное количество книг по самоорганизации и саморазвитию! Конечно, я теперь там постоянный гость.

Лайфхак 3. Выделяй время.

Никогда не «забивай» книгами свободное время перед посещением стоматолога или походом к противной родственнице.

Выделяй для этого волшебного процесса час-два. Ведь мы же находим время на встречи с подругами. Так почему же не делать этого для развития интеллекта?

В идеале это час перед сном: приятно горит лампа и свечи, ты в уютной пижамке под одеялом. В это время мозг максимально расслаблен и готов принимать новую информацию для интеллекта.

Лайфхак 4. Ешь за столом, читай в кресле.

Не наоборот. Не вместе. А именно так.

Одной из важнейших проблем является то, что мы пытаемся читать во время еды, есть во время чтения, слушать музыку и делать сотню других дел

Для развития интеллекта важно, чтобы твое внимание было занято только одним делом

Поэтому, если ты планируешь сегодня вечером углубиться в книгу для развития интеллекта – поужинай ты, ради бога, за час до этого!

Зачем читать книги? Чтение в современном обществе.

Преимущества и плюсы чтения.

Лайфхак 5. Атмосфера.

Последний лайфхак, который я выделила, очень «девочковый»

Но ведь нам так важно не что, а как! Поэтому организуй свой маленький праздник перед чтением выбранной тобой книги для развития интеллекта

Купи красивейший блокнот, несколько ярких ручек, пару маркеров. С их помощью ты будешь записывать интересные мысли, выполнять задания и писать свои цели/достижения. Ведь для развития интеллекта важна каждая мелочь! А особенно настроение, в котором мы читаем наши книги для развития.

Я вытерла испарину со лба. Рабочий день закончен, а книги для развития интеллекта заказаны и очень ожидаемы мною!

Надеюсь, моя подборка поможет тебе начать путь развития интеллекта. И, возможно, мы побеседуем с тобой на тему нейробиологии и когнитивистики за чашечкой кофе.

Экспресс-тренинг

Специальные книги для тренировки мозга даже необязательно полностью прочитывать. Их основной ценностью является масса упражнений, направленных на развитие мозга. С ними можно тренировать интеллект, память, внимательность и креативность. Большим преимуществом литературы такого типа считается универсальность, т.к. внутри книг можно найти задания для любого уровня подготовки.

«Головоломки Шерлока Холмса» (Р. В. Галланд)

Это одна из самых популярных книг для экспресс-тренинга мозга. Она поможет развить фотографическую память, логику, а также внимательность. Получить пользу от нее сможет как ребенок, так и взрослый.

На страницах книги представлены интересные головоломки, которые поручено разгадать Шерлоку Холмсу. Некоторые достаточно легкие, но большинство из них заставят повысить активность мозга до предела, что поспособствует его эффективному развитию.

«Книга-тренажер для вашего мозга» (А. Могучий)

Специальная книжка для тех, кто хочет сделать свой мозг высокоразвитым. В ней есть огромное количество разнообразных упражнений, которые помогут быстро улучшить интеллект, все типы памяти и внимательность.

Автор рекомендует тренировать свои навыки с помощью этой книги каждый день по 10-15 минут. Растягивать длительность занятий он не советует, но при особом желании допускается выполнять упражнения дольше. С частью заданий может справиться даже ребенок, поэтому книжку можно считать универсальной.

«Мозг на 100%» (О. Кинякина)

Еще одной книгой для экспресс-тренинга, которая позволит достичь высочайших результатов, стала работа О. Кинякиной. Это довольно массивный курс повышения интеллектуальных способностей, требующий серьезного внимания со стороны читателя.

Книга кратко рассказывает об особенностях работы мозга, после чего предоставляет читателю очень большое количество упражнений. Решать их все нужно постепенно, переходя от одной главы к другой. На ежедневные тренировки рекомендуется выделять по полчаса.

7 — Биохакинг мозга

Программа рассчитана на людей, которые заинтересованы в поднятии уровня IQ. После прочтения этой книги, вы сможете:

• Научиться различать ту пищу, которая нужна интеллекту для максимальной продуктивности.
• Избавиться от желания постоянно перекусывать на скорую руку, что снижает общую концентрацию;
• Ускорить нейронные связи, что обеспечит более продуктивную работу ЦНС.

Также читатель узнает, что лучше убрать из своего рациона, чтобы улучшить мыслительыне способности, как физические нагрузки влияют на то, как человек думает. Автор научит правильно организовывать рабочее место и распределять планы на день так, чтобы всё успевать.

Дополнением станут дыхательные практики и медитации, которые помогут перезагрузиться на 100%.

Л. Хьюитт, Д. Кэнфилд, М. В. Хансен “Цельная жизнь”

Запоминать слова в игровой форме, без усилий — правильно. Немножко творчества и усердия — тёплый семейный вечер с развивающими развлечениями готов! Игры могут быть подвижными или настольными:

• Тематические кроссворды. Составление кроссворда по теме прочтённой сказки — забава для семьи. Размышления над вопросами и ответами улучшают долговременную память ребёнка. Разгадавший головоломку поощряется призом, а игры в семье, помимо умственного развития, сближают и формируют традиции.
• Конспекты любимых произведений. Демосфен переписал «Историю» Фукидида 8 раз. Подражая примеру греческого оратора, можно развить, грамотность, память и дополнить словарные запасы.
• Ведение дневника или проба пера — написание рассказа, стихотворения или книги — творческое самовыражение и тренировка для мозга. Изложение слов на бумаге косвенно развивает разговорную речь. Если творение звучит сухо, а слова часто повторяются, словарик синонимов решит проблему. Правильно подобранные похожие по смыслу словоформы исключат тавтологии.

Отнюдь не всем посчастливилось родиться на свет гениями, способными в 3 годика сочинять сложные музыкальные композиции или решать математические формулы с соской в зубах. Надо ли смириться с этим прискорбным фактом, признав себя дураками? Спасибо, нет. Роджер Сайп постарался изучить способы саморазвития и укрепления интеллекта. Главным же инструментом в его книги становится высокая скорость чтения с быстрым запоминанием информации. Автор уверяет, что (после ознакомления с его методикой) ваша скорость чтения повысится в два-три раза. Кроме этого, вы начнете эффективнее распределять собственное время и научитесь ставить правильные цели.

Чтобы достичь успеха в чем-либо, нужно поставить себе такую задачу. Книга поможет найти время, чтобы обдумать желания и приоритеты, сформулировать цели и научиться достигать их. После того как вы сформулируете задачу, придет время сосредоточиться на главном и отбросить второстепенное, найти эффективный способ ее решить.

Однако эта книга не только о том, как добиваться желаемого, но и о балансе работы и других сфер жизни, о том, как перейти от мыслей к действиям, извлечь из возможностей максимум пользы, сохранить и приумножить свою энергию. Можно сказать, что это гид по личной эффективности.

Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания(Антон Могучий) — скачать книгу

Новая большая книга известного автора тренажеров для мозга Антона Могучего необходима вам, даже если вы не планируете становиться агентом спецслужб. Предложенные в ней упражнения помогут вам открыть такие возможности вашего мозга, о которых вы пока даже не подозреваете. Хотите научиться замечать и понимать то, чего раньше не замечали и не понимали: насквозь видеть людей и ситуации: осознавать, в чем причины и следствия, и где наилучший выход? Хотите избегать иллюзий, искажений восприятия, которые ведут к неверным выводам и ошибочным решениям? Стать спокойнее, уравновешеннее, лучше владеть собо…

«Поток». Михай Чиксентмихайи

Книга на Ozon.ruВсегда поступай так, как будто будущее Вселенной зависит от того, что ты сделал, и смейся над собой, если ты думаешь, что твои дела что-то меняют.

Профессор психологии Михай Чиксентмихайи считает, что любой человек способен создавать новые идеи. Для этого нужно только начать, почувствовать вдохновение и оказаться в состоянии «потока». В нем человек настолько поглощен своим делом, что выполняет все задачи без затруднения.

В таком состоянии эмоционального подъема музыканты создают свои лучшие хиты, а художники пишут непревзойденные картины. Но такое состояние свойственно для каждого человека, и автор объясняет, как его достигнуть.

Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее (Барбара Оакли) — скачать книгу

О чем книга «Думай как математик»?
Пригласите математику в свою жизнь! Избавьтесь от предрассудков по поводу математики!  Станьте заклинателем чисел! 
Вы когда-нибудь думали, что математика может быть интересной и полезной? Благодаря еq вы лучше поймете многие проблемы современного мира. Математические навыки помогут вам в работе и в повседневной жизни, а также значительно повысят вашу профессиональную квалификацию. Математика повсюду, без нее было бы невозможно программировать, оценивать риски, управлять медицинскими приборами, строить дома или эффективно ловить преступников. Подружитесь с не…

«Человек, который принял жену за шляпу», Оливер Сакс

Прекрасная книга. Она не только улучшает мышление, но и позволяет глубоко прочувствовать истории настоящих людей. Не просто людей. Других людей. Все они страдают нарушением психики и ежедневно борются с миром и с собой, чтобы иметь право на счастье.Оливер Сакс один из самых известных британских неврологов. Он тонко описал чувства людей, которые потеряли разум, но не способны осознать потерю. Стоит ли возвращать их из надуманного мира в реальный? Есть ли смысл разрушать вселенную душевнобольных? Над этими вопросами предстоит размышлять от страницы к странице. И вряд ли вы останетесь с однозначным ответом.

Тренируем память и интеллект методом Шерлока Холмса (Группа авторов) — скачать книгу

Вы когда-нибудь задумывались, как к вам в голову приходит решение проблемы? Как к Ньютону, которому на голову упало яблоко, и он тут же открыл закон всемирного тяготения? Или как к Эйнштейну, который путем сложных умозаключений пришел к открытию теории относительности? То есть вы приходите к правильному ответу с помощью внезапного озарения или пошагово, продумывая каждый свой шаг? Вы узнаете, на что вы способны, когда вместе с Шерлоком Холмсом раскроете преступления, истории которых собраны в этом сборнике. Ведь лучшей тренировкой мозга являются именно детективные задачи! К тому же они развива…

Д. Шафер, М. Карлинс “Включаем обаяние по методике спецслужб”

Это руководство, которое поможет нравиться людям, производить нужное впечатление, воздействовать на подсознание человека при помощи мимики и жестов. Читая ее, можно проверять рекомендации на практике, наблюдать за окружающими, устроить себе уроки актерского мастерства перед зеркалом, работая над голосом, улыбкой, движениями.

Также в книге есть советы, связанные с психологией, которые помогают понравиться собеседнику. Например, знаете ли вы, что на самом деле ваша задача не в том, чтобы человек оценил вас, а в том, чтобы у него сложилось положительное мнение о себе самом в ходе вашего диалога?

В книге есть много примеров из жизни, она легко читается и воспринимается. Если вы новичок в этой теме, то сможете сделать много открытий. Тот, кто давно увлекается психологией и физиогномикой, вряд ли найдет в ней что-то новое, но сможет посмотреть на свои взаимоотношения с людьми под другим углом.

Дэйв Эспри “Биохакинг мозга”

Это руководство по улучшению когнитивных функций при помощи определенных упражнений и устранению негативных факторов, влияющих на наш мозг, таких как неправильная еда и деструктивные привычки. Все это рассматривается автором с научной точки зрения, показывается влияние конкретных действий на организм в целом и на мозг в частности.

Чтобы быть успешными и успевать за современными тенденциями, нужно поддерживать работу мозга на высоком уровне

Книга Дэйва Эспри поможет улучшить память, внимание, работоспособность. Все советы может применить на практике любой человек, независимо от возраста и профессии

Единственный минус данной книги заключается в слегка затянутом вступлении, но все же я советую прочитать ее целиком и сразу начать применять описанные методы в своей жизни.

Техника развития памяти: самоучитель(Олег Андреевич Андреев) — скачать книгу

Эта программа уникальна и не имеет других аналогов в отечественной и зарубежной практике. Многие упражнения, способы и устройства созданной программы запатентованы, имеют статус изобретений. Обучение в Школе Олега Андреева ведется по нескольким направлениям, ступеням. В их числе – развитие и тренировка памяти, а также дальнейшая активизация интеллектуальной деятельности, достижение согласованности сознания и подсознания и увеличение скорости чтения до 10000 знаков в минуту. В основу упражнений программы положены простые, но эффективные методы обучения, качественной стороной которых можно назва…

Креатив и образное мышление: 50+50 задач для тренировки мозга (Чарльз Филлипс)

Описание книги «Креатив и образное мышление: 50+50 задач для тренировки мозга»: В ваших руках уникальный тренинг – он поможет вам выйти победителем к любой жизненной ситуации. Специально для вашего удобства тренинг разделен на две части. В первой собраны проверенные задачи на развитие образного мышления. Благодаря им вы научитесь успешно проводить презентации, убеждать коллег во время деловых встреч и даже управлять стрессом. Во второй части – задачи на развитие креативности. Они позволят быстрее придумывать новые идеи и свежие решения. В конце каждого раздела автор предлагает с помощью получе…

Как приучить себя к чтению?

http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=UTF-8″>pan itemprop=»image» itemscope itemtype=»https://schema.org/ImageObject»>

Тем, кто никогда не увлекался чтением, можно сделать его приятной привычкой с помощью нескольких простых рекомендаций:

• Вначале читайте только то, что нравится. Позже, выработав новую привычку получения информации, можно попробовать что-то «потяжелее»;
• Постоянно держите книгу на виду;
• Читайте хотя бы 5 минут перед сном;
• Составьте список обязательных к прочтению книг — на неделю, месяц, год;
• Обсуждайте прочитанное с друзьями и близкими;
• Не подгоняйте себя — в тяжелую для восприятия книгу нужно «втянуться».

Книги для общего развития интеллекта — один из самых эффективных и приятных методов расширения кругозора, повышения когнитивных способностей и перехода на новый уровень самосознания.

Для ума. Тренинг от настоящего миллионера(Владимир Никонов) — скачать книгу

Владимир Никонов – «российский Цукерберг», совладелец крупнейшей соцсети для психологов B17.ru. Молодой миллионер, разбогатевший исключительно при помощи своего интеллекта и современных интернет-технологий. Кандидат технических наук. Постоянно путешествует по всему миру со своей женой и двумя маленькими дочерьми. Эту книгу можно начинать читать с любой страницы. Какую бы задачу вы ни ставили перед собой в ближайшее время, собранные автором лайф-хаки и упражнения для прокачки мозга ускорят и облегчат достижение всех ваших целей, планов, задач. Ваши мысли и поступки станут четкими, быстрыми, выв…

Аудиокнига Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок (Дэвид Рок)

Описание аудиокниги «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок»:
О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в р…

Лучшие книги, развивающие интеллект

Некоторые составляют списки книг, которые могут помочь в развитии определенных направлений умственной деятельности. Иногда такие списки имеют возрастные ограничения (для студентов, школьников), иногда составляются с определенной профессиональной направленностью.

Если вы стремитесь повысить свой общий уровень умственных возможностей, то стоит прочитать следующие книги, развивающие интеллект:

• «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» Д. Рок. Автор дает свои рекомендации на основании проведенных исследований и рассказывает, как оптимально использовать мыслительные процессы и усовершенствовать свое мышление;
• «Супертренинг для мозга» С. Вуттон, Т. Хорн. Руководство предлагает множество методик и тренингов по улучшению памяти и внимания, развитию мышления на различных уровнях, причем для самых разных категорий читателей. Полученные навыки помогут в реальной жизни добиться заметных позитивных изменений;
• «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» Д. Фоер. Автор предлагает ряд популярных мнемотических методик, помогающих развить память, причем материал изложен в доступной и увлекательной форме;
• «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное» К. Лоберт, М. Бастер. Авторы знакомят читателя с эффективными способами повышения концентрации вниманий, развития умения быстрого принятия решений, расширения возможностей памяти;
• «Развитие мозга» Р. Сайп. В работе излагаются методы подготовки мозга к продуктивной деятельности и способы повышения ее эффективности: приемы быстрого запоминания информации, ускоренного чтения, расстановки приоритетов и принятия правильных решений.

Полезными будут также следующие труды: «Правила мозга» Д. Медина, «Помнить все» А. Думчев, «Как люди думают» Д. Чернышев, «Японская система развития интеллекта и памяти» Р. Кавашима и т. д.

Станислав Мюллер – автор трудов, посвящённых самосовершенствованию

• С. Мюллер – психолог, занимающийся исследованием работы подсознания. В своей книге «Вспомни всё: секреты суперпамяти. Книга-тренажёр» он предлагает лучшие приёмы развития памяти, отображает технику её развития. Уже после получаса занятий вспоминаемость информации улучшается в 1,5–2 раза, а тренировка в течение нескольких дней позволит добиться отличного результата. При этом Мюллер постоянно совершенствует её, дополняет техниками. Эта книга представляет собой самоучитель, предназначенный для улучшения способности помнить.
• Книга «Разблокируй свой мозг и начни жить!» представляет собой революционную технологию улучшения памяти и мышления. С помощью этой программы Мюллер помогает убрать страхи, развить способность влиять на собственное будущее.
• Стать гением способен каждый человек в любом возрасте. При обучении активизируются примерно 3% клеток головного мозга, одарённый человек задействует 10%. Разбудить сверхобучаемость позволяет методика, которую описал Станислав Мюллер в книге «Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти».

• Развить память в детском и подростковом возрасте, совершенствовать умственные способности, освоить стрессотерапию поможет техника развития памяти, изложенная в книге «Развитие суперпамяти и супермышления у детей. Быть отличником просто!». Мюллер разработал практическое руководство, с помощью которого возможно добиться гармоничного развития сознательного и бессознательного элементов разума ребёнка.
• Также Мюллер разработал авторскую методику, посвящённую сверхобучаемости, которая изложена в книге «Стань гением! Секреты супермышления» в виде составляющих сверхобучаемости, упражнений и специальных приёмов.

Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта (Кайя Норденген) — скачать книгу

У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей. Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь. Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга – это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, чт…

Прокачай свой IQ. Тренируй мышление, память и интеллект — скачать книгу

При приеме на работу от соискателей часто требуют пройти тест IQ (проверка интеллекта) или другие тесты. Чтобы сдать такой тест, нужно не просто иметь определенный уровень интеллекта, но и попросту уметь решать задачки определенного класса. Например, одни легче справляются с цифровыми тестами, другие – с вербальными, а третьи – с тестами в виде картинок. Это происходит не из-за разного уровня интеллекта, а просто потому, что все мы привыкли обрабатывать информацию по-разному. Но в тестах, которые вам дадут, могут быть и все три вида задач, или все задачи будут представлены преимущественно в од…

Х. Элрод “Магия утра”

Мы просыпаемся утром под звон будильника, спешно собираемся и начинаем свой бег в новый день. А что если встать на час раньше и посвятить это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, дадут силы, энергию, творческое вдохновение? Попробуйте применить практические советы из книги “Магия утра” и узнаете ответ.

Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, у них есть свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то планирует предстоящий день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги вроде этой, выходит на прогулку по тихим улицам и вдыхает свежий воздух. Хэл Элрод приводит множество приемов и способов провести первый час своего дня с пользой, вы можете испробовать их все и выбрать самые лучшие для себя.

Не ждите, что перемены начнутся в тот же миг, для начала нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но, поверьте, правильно проведенное утро способно зарядить энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. А если каждый день будет наполнен ими, то жизнь точно начнет меняться к лучшему.

Сколько словарных единиц в русском языке

Лингвисты не определились с общими критериями составления словарей, поэтому количество слов разнится:

• БАС (Большой Академический словарь) — 131 257;
• словарь В. И. Даля — 200 000;
• словарь Ожегова — 57 000.

Ниже приведено количество речевых оборотов словесного запаса среднестатистического гражданина:

• ученик первого класса — 2 тысячи;
• студент — 10 тысяч;
• профессор — 50 тысяч.

Получается, что люди затрагивают маленькую толику богатства лексического фонда языка в повседневном обиходе. Увеличение словесного запаса движется со скоростью — одна словарная единица в неделю. Какие техники ускорят процесс «поглощения» лексем?

Книги — источник знаний и увлекательное хобби. Чтение развивает и обогащает речь. Однако, не всякая книжка полезна в целях развития интеллекта. Есть признанные авторы, которые создали шедевры, раскрывающие красоту великорусского языка в полной мере.