Как правильно ставить цели?

Виды онлайн ставок

Когда человек впервые заходит на сайт букмекерской конторы, он выбирает в линии интересующий его вид спорта, затем находит необходимый турнир и, соответственно, матч. Выбрав спортивное событие, игрок видит множество непонятных обозначений и чисел – это роспись ставок на матч с указанием коэффициентов на каждый исход. Видов ставок в росписи достаточно много, и их количество варьируется в разных БК.

Рассмотрим основные виды:

  1. Основной исход – это ставки на победу одного из участников матча или ничью. П1 – это победа первой команды, X – ничейный результат, П2 – виктория второго участника. Если вы ставите П1 в матче Реал – Валенсия, то для выигрыша нужна победа первой команды, то есть Реала. При любом другом результате (ничья или победа Валенсии), игрок проигрывает.
  2. Двойной шанс – заключение пари на непроигрыш одного из участников спортивного события. 1X – непроигрыш первой команды, X2 – непроигрыш второй. Также есть и третий вариант, который обозначается 12 – отсутствие ничьи в поединке. Например, вы ставите X2 в игре Спартак – Зенит. Вы выиграете в случае непроигрыша второй команды – ничья или победа Зенита. Проигрыш будет только при победе Спартака.
  3. Азиатский гандикап – ставки на победу с учетом с форы. Фора может иметь разные значения, при этом гандикап бывает плюсовой, минусовой, а также с 0. Если выбрать ф1(+1) в матче Монако – ПСЖ, то для выигрыша необходимо, чтоб Монако победил с учетом форы +1. Представим, что поединок завершился со счетом 1-1. С форой итоговый счет будет 2-1, значит, ставка сыграла. Таким образом, игрок выиграет, если будет ничья или победа Монако. Если же ПСЖ победит ровно в один мяч – возврат поставленных денег, поскольку с учетом форы получится ничья. И проиграет пари лишь тогда, когда ПСЖ победит с разницей в 2 или более мячей.
  4. Тотал больше/меньше – это ставки на количество голов в футболе (очков в баскетболе, геймов в теннисе и так далее). Тотал – это определенное число, установленное букмекером, а игроку следует предугадать, больше или меньше этого значения будет забито голов в матче. Пари ТБ(1.5) принесет выигрыш, если в поединке будет забито 2 или более голов. Если меньше двух, то проигрыш, так как 0 или 1 меньше значения 1.5.

Это самые популярные виды спорт ставок, и это лишь вершина айсберга. Букмекерам в нынешнее время в фантазии не откажешь – беттеры могут ставить на статистику поединков, удаление тренера, авторов забитых голов, результат конкретных отрезков игры и многое другое.

Попробовать онлайн-ставки в Марафоне

Ставки на слив

В некоторых чемпионатах среднего уровня ряд матчей идет под слив по одной схеме. Теннисист берет первый сет и обыгрывает соперника с разгромным счетом. Игроки делают дополнительные ставки: на победу этого теннисиста, фору, меньший тотал. Далее имитируется упорная борьба, и в итоге выигрывает второй игрок, на которого, после проигранного первого сета, почти никто не ставил. Некоторые игроки используют следующую стратегию ставок на слив в теннисе: если первый сет один из спортсменов выигрывает с солидным отрывом (3-4 очка), при этом он не является теннисистом экстра-класса, а турнир не входит в «Большой шглем», на второй сет можно ставить противоположный исход.

Ставьте реальные цели

Начиная делать ставки, хорошо задумайтесь, действительно ли вам это нужно. У вас вряд ли получится сорвать куш и отправиться в путешествия по миру. По крайней мере, не сразу. Это огромный труд, пусть и прибыльный, ведь стабильные игроки, которые дисциплинированы и понимают в спорте, зарабатывают 20 и больше процентов от игрового банка в месяц. Но сможете ли вы трудиться 30 дней с банкроллом в 10 тысяч рублей, чтобы заработать пусть и заслуженную, но незначительную сумму в 2-4 тысячи рублей?

Получить больше на старте почти нереально. Вам может повезти, если сделать несколько ставок ва-банк, однако потом, эти средства пропадут, ведь вы не учли риски.

Прежде чем стать профессиональным игроком – решите, сумеете ли вы обеспечить личные потребности своим доходом? Сможете ли совместить беттинг и работу? Достаточно ли времени на ежедневный анализ спортивных событий? И действительно ли вам это нужно?

Как делают ставки на спорт профессионалы

Чтобы понять, как делать удачные ставки на спорт, новичку стоит соблюдать несложные правила:

  1. Всегда уточняйте, как ставить на конкретное спортивное соревнование. Разъясните для себя все непонятные моменты, а только потом делайте ставки. У различных букмекерских контор отличаются правила и размер комиссии.
  2. Играйте поначалу малыми суммами. Всегда остается риск, что вы можете что-то перепутать либо недопонять.
  3. Не гоняйтесь за высокими коэффициентами, не исключено, что в них могут таиться подводные камни. Более безопасно ставить на фаворитов, у которых есть хорошая мотивация. Можно объединять такие ставки в экспрессы.
  4. Определите для себя конкретный размер вашего банка. Вы всегда будете знать, сколько готовы потратить, какие ставки вас устроят, когда стоит остановиться, чтобы избежать банкротства.
  5. Играйте исключительно в надёжных букмекерских конторах. Чем богаче и больше компания, тем сильнее она дорожит своей репутацией. Важны и отзывы посетителей.
  6. Не ставьте все деньги на одну ставку. Исход любого матча может быть неблагоприятным для вас.
  7. Всегда умейте остановиться, даже если сегодня вам везет.
  8. Непременно следите за линией коэффициентов. Взлет либо резкий обвал никогда не бывают случайными. Следите за новостями спорта. Помните о том, что анализ очень важен. Перед тем как вы поставите на конкретную команду, поинтересуйтесь ее предыдущими успехами, количеством травмированных игроков, наличием желтых карточек.

4 Как правильно ставить цели – что нужно для достижения

Необходимо составить список того, что нужно для достижения цели, что-то вроде планирования похода. Палатка, рюкзак, спички, вода, еда, медикаменты и ещё куча всего, без чего сложно обойтись, а прочитать про мой поход и скачать чек-лист всего необходимого для похода можно здесь.

Чтобы скинуть вес, нужно перестать есть сладкое, мучное, солёное, кислое, жареное, заниматься силовыми нагрузками, кардио-нагрузками, пить воду, убрать стрессы, соблюдать режим дня и отдыха, поддерживать целеустремлённость и ещё много чего. Таким образом, вы составляете перечень всего, что вам необходимо для достижения цели, чтобы не осталось ничего вами неучтённого, и вы находитесь во всеоружии.

Что мне нужно для достижения цели? Какой самый важный навык мне необходим? Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы начать его вырабатывать?

Азиатские форы

Другие популярные ставки на футбол — это Азиатский гандикап (AH). В последние годы популярность азиатских фор возросла — десятки тысяч долларов ставятся на азиатские гандикапы каждые выходные.

Что означает азиатская фора? Для непосвященных азиатские форы могут показаться немного сложными на первый взгляд. Видео ниже даст вам представление об азиатском гандикапе:

Проще говоря, азиатские гандикапы дают обеим командам фору по голам — либо преимущество в счете (+), либо отставание (−).

Ниже можно увидеть пример коэффициентов азиатских фор для матча между Арсеналом и Ливерпулем.

Арсенал имеет гандикап −0,5 гола, в то время как Ливерпуль имеет гандикап +0,5 гола. Что это значит? Это означает, что если вы ставите на Арсенал −0,5 гола, Арсенал должен выиграть матч, чтобы вы выиграли свою ставку. С другой стороны, если вы делаете ставку на Ливерпуль, то для победы вам будет достаточно либо выигрыша Ливерпуля, либо ничьей.

Если у команды минусовый гандикап (как у Арсенала в приведенном выше примере), мы вычитаем эту фору из забитых ими голов. Если они всё равно побеждают после вычета гандикапа, то значит ставка выиграла.

С другой стороны, если у команды положительный гандикап (как у Ливерпуля), мы просто добавляем фору к забитым ими мячам. Если они побеждают после добавления гандикапа, то это выигрышная ставка.

Расчет азиатских гандикапов: два примера

Допустим, вы сделали ставку на Арсенал с гандикапом −0,5. Результат матча: Арсенал — 2, Ливерпуль — 1. Является ли ваша ставка с форой на Арсенал выигрышной?

Мы просто вычитаем гандикап Арсенала в −0,5 гола, и у нас получается скорректированный счет Арсенала 1,5, Ливерпуль — 1. С учетом гандикапа в −0,5 гола Арсенал всё ещё выигрывает матч на пол-гола. В этом случае ваша ставка на фору Арсенала выиграет.

Но что, если мы сделаем ставку на Ливерпуль с гандикапом +0,5 гола? Давайте тогда представим, что матч закончился вничью 2−2. Наша фора на Ливерпуль выиграла?

Мы добавили +0,5 голов к счёту Ливерпуля, что дает нам скорректированный счёт Арсенал — 2, Ливерпуль — 2,5. При это счёте Ливерпуль выигрывает, а это значит, что наша ставка на гандикап Ливерпуля является выигрышной.

Бывают ещё четвертные азиатские гандикапы. Подробнее читайте в статье про азиатские форы.

Как правильно ставить цели?

О значимости формулировки и постановки цели мы поговорили, теперь пришло время перейти к действиям. А именно, пора изучить инструкцию по достижению поставленной цели

Важно пройти все этапы, которые будут описаны ниже и результат не заставит себя долго ждать

Самое важное – определить конкретно, что хотите получить

Одним из самых важных моментов является то, что говорить о цели необходимо, начиная со слова «Я» и разговаривать о целях в настоящем времени, как будто это уже произошло. Например:

  • я зарабатываю более 500 тысяч рублей в месяц;
  • я езжу на Мерседесе;
  • я купил квартиру и т.д.

Можно ставить себе несколько целей, но среди них необходимо выбрать наиболее значимую, которая поможет осуществить всё загаданное. Например, стоит заранее определиться, сколько вы хотите получать ежемесячно денег (и речь не только о заработной плате, так как деньги – это не только зарплата).

Важно ставить достижимые цели, а то можно и миллион себе загадать, а потом разочароваться в том, что не получается осуществить загаданное

Лучше написать о своей цели на бумаге

Свои желания, а именно цель, лучше всего написать на бумаге от руки, а не напечатав на принтере. Таким образом, ваше сознание лучше воспринимает и запоминает написанное, чем то, что напечатано. Далее это будет передано в подсознание, а оно уже начнет трудиться над тем, как достичь желаемого. Не стоит недооценивать свое подсознание. Ученые полагают, что в нем хранится вся информация, которая доступна человеку.

Также силу подсознания можно использовать и для решения сложных и судьбоносных событий. Рекомендуется на ночь написать на бумаге свой вопрос, а на утро приходит, как правило, самое правильное решение, ведь наше подсознание никогда не отключается полностью. Ночью, а именно во сне, наше подсознание интенсивно работает над решением возникших проблем, что помогает на утро принять верное решение. Недаром говорят, что утро вечера мудренее.

Установить крайний срок для достижения цели

Такую дату еще называют «дедлайном», что означает мертвая линия. Определившись со сроком, вы подсознательно будете планировать свои дальнейшие действия, чтобы как можно скорее успеть достичь желаемого до указанной даты. Необходимо использовать предлог «к» или использовать четкую дату. Например, к 1 декабря 2020 года я покупаю себе двухкомнатную квартиру, или же 1 декабря я буду уже зарабатывать 500 тысяч в месяц.

Составить список того, что может вам помочь в достижении поставленной цели

Для выполнения данного шага нужно взять лист бумаги и написать все то, что, по вашему мнению, вам может понадобиться для достижения цели. Например, список может выглядеть так:

  • назначить встречу с таким-то человеком;
  • выучиться тому-то;
  • заработать столько-то денег;
  • сделать то-то и так далее.

На самом деле, список пунктов может быть любым. В нем могут быть и 20 пунктов и 250. Если на данный момент времени вам в голову больше не приходят идеи, список можно пополнять в процессе достижения желаемого.

Составить план действия из данного списка

Таким образом, у нас есть список того, что нам необходимо для достижения цели. Эти пункты необходимо правильно выполнять, а не хаотично или же все разом. Например, в списке 50 пунктов. Следует ранжировать их по значимости, отметив буквами A, B, C, D и так далее. Где А – будут самые важные и далее по списку. Еще не будет лишним, если каждый пункт будет ранжирован еще по цифрам, например, А1, А2 и т.д.

Незамедлительно приступить к достижению цели

Самое важное и главное – это как можно скорее приступать к выполнению и исполнению пунктов своего списка. Ключевым правилом является то, что нельзя приступать к выполнению задачи В, пока не выполнены все задачи пункта А. Успешные люди всегда отличаются от неудачников тем, что безотлагательно начинают действовать

Неудачники же и лузеры всегда все откладывают на потом и занимаются не совсем нужными делами

Успешные люди всегда отличаются от неудачников тем, что безотлагательно начинают действовать. Неудачники же и лузеры всегда все откладывают на потом и занимаются не совсем нужными делами.

В заключении хотелось бы еще раз отметить, что верно сформулированная цель, которая записана на бумаге – это мощный инструмент по реализации всех желаний и мечтаний. Это подтверждает опыт многих людей, которые пользовались данной инструкцией.

Описанная выше хронология является самой простой и самой эффективной в достижении поставленных целей. Так почему же многие люди все еще продолжают плыть по течению и не ставят себе цели, ведь, по сути, это же так просто? Здесь ответ очевиден: не делать этого всего еще проще.

Тотал: все о исходе

Но есть особые исходы, излюбленные профессиональными каперами — тоталы и форы.

Тотал представляет собой разницу очков в пользу той или иной команды, или всего матча. Тотал может быть больше или меньше определенного значения. Пример для хоккея ТБ 3,5 означает, что для того, чтобы ставка сыграла, обе команды должны забить не менее 4 шайб (3:1 например). Тотал меньше 0,5 — матч должен окончиться в ничью.

Важно: при игре равных соперников с активной атакой стоит рассчитывать на большое количество забитых и пропущенных ударов, при равной обороне — наоборот. Откровенно слабый участник турнира и фаворит редко играют в нулевую ничью — тотал 0,5 в 82% случаев оправдает себя

2 Как правильно ставить цели – измеримость цели

Цель должна быть измеримой, выражаться в измеряемых единицах. Хочу похудеть – насколько килограмм? Хочу больше зарабатывать – какую конкретно цифру в месяц? От того, насколько вы правильно поставите цели и задачи проекта, например, в бизнесе, будет зависеть всё, иначе неправильное распределение ресурсов и бизнес-процессов приведёт к кривому результату.

Хочу улучшить свой английский – насколько, до какого уровня, чтобы смотреть фильмы, читать книги, понимать речь или уметь говорить, темы разговорные или политические, как вы будете измерять свой прогресс в улучшении языка?

Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону – что есть лучшая сторона, в чём она выражается, в ремонте, в соседях, в деньгах, в настроении, должна быть конкретика. Зарабатывать больше на столько-то, похудеть на 3 килограмма, просыпаться и засыпать с радостью. Да, кстати, вот одно из интересных определений счастья.

Счастье – это когда вечером хочется подольше не спать, а утром пораньше проснуться.

Варианты ставок на футбол

У клиентов букмекерских контор есть возможность прогнозировать практически все, что происходит на поле, но при этом все виды ставок делятся на следующие категории:

Тип Описание
Прематч Прогнозы на матчи, которые еще не начались.
Лайв-ставки Пари по ходу игры, когда можно предугадывать изменение ситуации во время трансляции и заключать выгодные сделки.
Ординар Определение исхода одного события.
Экспресс Формирование купона из нескольких событий с условием, что ставка сыграет только, если все итоги будут указаны правильно.
Система Комбинация из определенного количества экспрессов.

В отдельную категорию выделяют долгосрочные ставки, позволяющие определить результаты крупных чемпионатов, обновление тренерского состава или покупку/продажу футболистов. Такие прогнозы позволяют делать только крупные БК.

Теперь давайте детальнее изучим те ставки, которые чаще всего делают на сайтах букмекеров:

  1. Основной исход (1-X-2) – позволяют определить команду, которая одержит победу (1 или 2), или предсказать ничью (Х). Важный момент – исход устанавливается за основное время, то есть голы, забитые в дополнительные минуты или пенальти не учитываются.
  2. Фора, или азиатский гандикап, – отличный вариант для азартных пользователей, ведь в таком случае ничья не предусмотрена. Нужно добавить одной или второй команде определенное количество очков, которые автоматически отнимут у другой. В отличие от прошлого типа ставок, здесь компенсированное время учитывается.
  3. Двойной шанс – пари, в котором игроку разрешено выбрать не один, а два вероятных исхода. Возможных комбинаций всего три: победа хозяев либо ничья, победа гостей либо ничья, выигрыш первой или второй команды. Риска в таких сделках гораздо меньше, чем в определении одиночных, но зато и коэффициенты значительно ниже.
  4. Точный счет – наиболее прибыльный вариант беттинга, но требующий удачливости и тщательного анализа соперников. Профессионалы выбирают такой тип ставок крайне редко, поскольку шансов выиграть немного, а если и заключают пари, то только на ряд вероятных итогов, а не какую-то одну комбинацию.
  5. Тайм + Матч (HT/FT) – позволяют спрогнозировать, как закончится первый и второй тайм, либо определить исход 1 тайма и всего поединка (это сложнее). Подобные ставки оптимальны, когда противники примерно одинаковы по силе или же у аутсайдеров есть потенциал для выигрыша.
  6. Количество голов (тотал) – вам нужно определить, сколько всего мячей будет забито в ворота соперников, либо указать число голов для отдельной команды (индивидуальный тотал). С точки зрения прибыльности подобные ставки не слишком привлекательные из-за увеличенной маржи букмекеров и риска ошибиться.
  7. Тотал голов ТМ, ТБ – распространенный вид прогнозов, когда предстоит угадать, будет ли количество очков меньше (ТМ) или больше (ТБ) установленного игроком показателя. Чаще всего выбирают варианты на более/менее 2,5 голов, хотя если проанализировать все предложения БК, то можно найти ставки с разбегом от 0,5 до 7,5 голов.
  8. Draw no bet – предполагают исключение ничьи из вероятных результатов матча. Преимущество в том, что если силы команд окажутся равными, то поставленная сумма возвращается на депозит, однако низкие коэффициенты не позволяют рассчитывать на солидный выигрыш.
  9. Кто забьет гол – вам нужно будет выбрать игрока, который сделает результативный удар, причем в зависимости от БК можно указывать спортсмена, забившего первый либо последний мяч.

Один из секретов, как делать ставки на футбол, чтобы выигрывать,  — выбирать валуйные ставки, то есть те, при которых шансы на тот или иной исход выше, чем предполагается установленным конторой коэффициентом. Рассчитывать валуйность при недооцененных результатах можно с помощью специальных калькуляторов либо самостоятельно по формуле: Валуй = (Коэффициент * ваша оцененная вероятность) – 1.

На что еще можно ставить?

Кроме основных видов ставок у желающих зарабатывать на футбольных матчах есть возможность прогнозировать:

  • время, когда забьют первый мяч в игре;
  • победителя с учетом дополнительного времени и пенальти;
  • количество выданных за матч желтых и красных карточек;
  • число штрафных;
  • гонку до определенного числа голов;
  • забитый гол в каждом тайме;
  • голевой момент после определенной минуты;
  • смогут ли забить обе команды;
  • наличие пенальти или удаления игрока с поля;
  • каким образом гол попадет в ворота – после удара головой, правой или левой ногой, во время штрафного и т.д.;
  • удастся ли одной из команд победить всухую;
  • произойдет ли голевой момент в компенсированное время.

Перед тем, как рисковать деньгами, непременно изучите правила вашей букмекерской конторы по поводу того, какие мячи засчитываются, когда происходит отмена ставки и т.д.

Ставки на спорт: с чего начать?

Зайдите на сайт букмекерской конторы и просмотрите возможные варианты ставок. Но не спешите заключать пари, пока не разберетесь, что они означают. Также стоит изучить принципы работы букмекера и правила ставок на спорт.

Первые ошибки начинающие игроки совершают, неверно понимая обозначения ставок в БК. Также новичок может совершить ошибку, неверно понимая коэффициенты букмекера. Сразу начиная делать ставки после регистрации, игрок рискует потерять все деньги.

Как делать ставки на спорт

  1. Зарегистрироваться онлайн в букмекерской конторе с промокодом.
  2. Пополнить счет и получить бонус.
  3. Выбрать игру и вид ставки, на которую хотите заключить пари.
  4. В купоне ввести сумму ставки.
  5. Сделать ставку на спорт и ждать результат.

Мы подробно расскажем о каждом из пунктов и дадим советы, на что обратить внимание и как правильно делать ставки

Почему обучение начинается с постановки цели

«Аллен — прирожденный трехочковый баскетболист», — пишет журналистка Джеки Макмаллан в своей статье о рекордсмене по количеству реализованных трехочковых бросков Рэе Аллене. В ответ на это Аллен сказал, что выходит из себя, когда его заслуги принижают и считают Божьим даром:

«Я каждый день выкладываюсь по полной — не иногда, не время от времени, а каждый день. Спросите любого из моих коллег по команде, спросите ребят из Seattle Super Sonics или Milwaukee Bucks: кто чаще всех отрабатывает броски? Все ответят, что это я».

В школе броски Рэя ничем особенным не выделялись. Его тренер по баскетболу считал, что у соратников Аллена по команде больше шансов забросить трехочковый в корзину. С тех пор Рэй Аллен развил свой навык настолько, что люди стали считать его даром.

Аллен сделал трехочковый бросок и сравнял счет на последних секундах матча. Из-за этого броска Spurs были вынуждены провести еще одну решающую игру с Miami. В итоге Miami стали чемпионами NBA в 2013 году

Психолог Андерс Эрикссон называет осознанное развитие навыка, которого не было от рождения, продуманной подготовкой. Вместе с коллегой он написал книгу «Максимум: как достичь личного совершенства» и разделил развитие любых навыков на три вида: наивную, целенаправленную и продуманную подготовку.

Наивная подготовка. То, что делают большинство людей. Вы учитесь новому и практикуетесь до тех пор, пока не достигните зоны комфорта. В этот момент развитие навыка остановится. Если не выйти из зоны комфорта — сделать то, чего вы раньше не делали, навык автоматизируется и станет хуже. Например, водители с десятилетним стажем могут ездить хуже недавних студентов автошколы. Такие водители не чувствуют необходимости улучшать или поддерживать свои навыки и постепенно их теряют.

Целенаправленная. В целенаправленной подготовке вы повторяете те же действия, но надеетесь со временем делать их лучше. Суть целенаправленной подготовки — преодолевать длинный путь небольшими шагами и четко сформулировать цель. Без этого трудно понять: вы двигаетесь вперед или стоите на месте.

Чтобы целенаправленно развивать навыки:

Разбейте цель на этапы и разберитесь как их преодолеть.

Сконцентрируйте внимание на своем этапе.

Вовремя получайте обратную связь. Она поможет понять, что вы делаете неверно и как это исправить.

Преодолевайте себя и выходите из зоны комфорта

Делайте то, чего раньше не делали.

Психолог Андерс Эрикссон рассказывает, как стать великим в любом деле в эпизоде подкаста Freakonomics

Продуманная подготовка. Мы выучиваем достаточно навыков, чтобы справляться с ежедневными задачами. При этом забываем давать мозгу задачи, которые будут его менять. Нужно постоянно выходить из равновесия и заставлять мозг и тело адаптироваться к изменяющимся условиям. Так вы создаете потенциал, а не достигаете его.

Чтобы продуманная подготовка работала, нужно целенаправленно практиковаться, выходить из зоны комфорта и понимать объективные стандарты успеха. Именно здесь обучение превращается в проект.

От смутной идеи до списка задач

Намерение прояснилось, что предпринять дальше? А дальше требуется конкретизировать желаемое, продумать график действий. Необходимы отчетливые ориентиры, чтобы верно составить перечень заданий.

В качестве примера разберём ремонт квартиры.

  • Евроремонт во всех комнатах или на кухне.
  • Необходим капитальный ремонт или переклеить обои.
  • Будете менять кухонный гарнитур.
  • Старую мебель вывозить на свалку или продавать.
  • Собственными силами делать или нанимать мастера.

Это важные моменты, так как намерение одно: отремонтировать квартиру. Но график действий может кардинально отличаться

Важно предусмотреть детали максимально структурировано. Непредвиденные проблемы уменьшат желание и мотивацию

Разбейте проект на этапы, а их поделите на подзадачи. Чем больше дел укажите, тем лучше. Одна подзадача не должна занимать по времени больше 3-4 часов. Это позволит чаще смотреть на составленный список, а вычеркнутые выполненные дела добавят оптимизма.

Разбивайте работу насколько возможно. Процесс может занять час или целый день. Но этот пункт важен для победы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector